【第一食】
キムチ納豆と海苔を生玉子に交ぜたもの、ちくわ、りんご、アイスコーヒー。
【第二食】
matsukiyo LAB ホエイプロテイン100を牛乳に溶いたもの。
【第三食】
『ガスト』日暮里店にてチキングリルてり焼きソース & アジフライのランチ、ドリンクバーでトロピカルアイスティー2杯、野菜と果実のミックスジュース1杯、ホットコーヒー3杯。満足度3。
【第四食】
サラダチキン、胡瓜、さきいか、トマト、焼鮭のおにぎり、だし巻き玉子、にんにく味噌漬け、焼酎のソーダ割り、ドライプルーンのヨーグルト漬け。
