食事

【朝食】
　牛乳、キムチ納豆と生玉子を交ぜたもの、アメリカンチェリー、inPROTEIN レモンヨーグルト風味。

【昼食】
　『天丼てんや』日暮里店にて涼菜天そば（冷）。満足度3。

【夕食】
　サラダチキン、ミニトマト、味噌胡瓜、鮭わかめのおにぎり、ヨーグルト、焼酎のソーダ割り。