2020-09-11 食事 【朝食】 豆乳の牛乳割り、ゆで玉子、パイナップル。 【昼食】 豆乳の牛乳割り、ゆで玉子、ヨーグルト。 【夕食】 鶏の唐揚げ、プロセスチーズ、胡瓜、ミニトマト、ポリッピーチリトマト味、焼酎のソーダ割り。