2020-02-15 食事 【朝食】 豆乳の牛乳割り、ゆで玉子、バナナ。 【昼食】 『松屋』亀有南口店にてシュクメルリ鍋定食。満足度3。 【夕食】 缶詰の鯖の水煮におろしにんにくと醤油を少々垂らしたもの、スモークチーズ、胡瓜、ミニトマト、枝豆、ポテトチップス、ヨーグルト、キンミヤ焼酎の黒ホッピー&ソーダ割り。