食事

【朝食】
　豆乳の牛乳割り、ゆで玉子、バナナ。

【昼食】
　豚しゃぶのサラダ、納豆巻き。

【夕食】
　栃尾揚げ、スモークチーズ、ミニトマト、アーモンド、ヨーグルト、キンミヤ焼酎の黒ホッピー&ソーダ割り。