昼食

　豚ばら飯、しじみの味噌汁（カップにお湯を注ぐやつ）。
　豚ばら薄切り肉をごま油で炒め、おろしにんにくと胡椒で味と香りを付ける。蕪の漬物の葉の部分を加えてさらに炒め、仕上げに醤油を少々垂らして熱々のご飯にぶっかければ出来上がり。旨味とコクがあって相変わらず美味しい。