【第一食】 テリヤキチキンたまごコッペ、inPROTEIN オレンジヨーグルト風味。 【第二食】 サラダチキン、胡瓜、食べる小魚、トマト、春の彩りおにぎり、ゆで玉子、焼酎の水割り。 【第三食】 キムチ納豆と海苔を生玉子に交ぜたもの、ちくわ、りんご、アイス…