【第一食】 キムチ納豆と海苔を生玉子に交ぜたもの、ちくわ、りんご、アイスコーヒー。 【第二食】 matsukiyo LAB ホエイプロテイン100を牛乳に溶いたもの。 【第三食】 『やよい軒』三軒茶屋店にて銀鮭の塩焼定食。満足度3。 【第四食】 サラダチキン、胡瓜…