【朝食】 豆乳の牛乳割り、ゆで玉子、バナナ。 【昼食】 緑黄色野菜のサラダ、サラダチキンスモーク。 【夕食】 たこ焼き、枝豆、ポテトチップス、ジャイアントコーン、ヨーグルト、キンミヤ焼酎のノンアルコールビール&ソーダ割り。
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