2019-03-15から1日間の記事一覧

食事

【朝食】 いちご、ゆで玉子、豆乳。 【昼食】 五目あんかけ焼きそば、ヨーグルト。 【夕食】 牛乳、タンドリーチキン、スモークチーズ、胡瓜、ミニトマト、かっぱえびせん、キンミヤ焼酎の黒ホッピー&ソーダ割り。