食事

【朝食】
 いちご、ゆで玉子、豆乳。

【昼食】
 五目あんかけ焼きそば、ヨーグルト。

【夕食】
 牛乳、タンドリーチキン、スモークチーズ、胡瓜、ミニトマトかっぱえびせんキンミヤ焼酎の黒ホッピー&ソーダ割り。