2019-03-06から1日間の記事一覧

食事

【朝食】 いちご、ゆで玉子、豆乳。 【昼食】 セミナー会場にて仕出しの弁当。 【夕食】 牛乳、バナナ、チキントマト焼、スモークチーズ、胡瓜、ミニトマト、ヨーグルト、アーモンド、キンミヤ焼酎の黒ホッピー＆ソーダ割り。