2019-02-05から1日間の記事一覧

食事

【朝食】 いちご、ゆで玉子、豆乳。 【昼食】 生姜昆布の玄米握り、具だくさん豚汁、ヨーグルト。 【夕食】 牛乳、バナナ、もつ煮込み、スモークチーズ、胡瓜、ミニトマト、かっぱえびせん、赤ワイン。