2018-08-01から1ヶ月間の記事一覧

昼食

タレかつ丼、白菜キムチ、ヨーグルト。

朝食

ゆで玉子、すいか、豆乳。

夕食

牛乳、薄揚げ焼き、スモークチーズ、ピーマン、生アーモンド、赤ワイン。

昼食

梅干と鶏炊込みご飯のおにぎりとおかずセット、鶏の唐揚げ、ヨーグルト。

朝食

ゆで玉子、すいか、豆乳。

夕食

牛乳、生ちくわ、ミニトマト、かっぱえびせん、赤ワイン。

夕食

牛乳、わかさぎのフライ、ミニトマト、生アーモンド、缶ビール350mL×2本。

昼食

『どうとんぼり神座』新宿歌舞伎町店にて煮玉子ラーメン、生ビール。満足度3。

朝食

ゆで玉子、いちじく、豆乳。

夕食

牛乳、合鴨スモーク、ミニトマト、カレーえびせん、缶ビール350mL×4本。

昼食

上野『晴々飯店』にてリアル回鍋肉定食、生ビール。満足度3。

朝食

ゆで玉子、いちじく、豆乳。

夕食

牛乳、薄揚げ焼き、ピーマン、生アーモンド、缶ビール350mL×3本。

昼食

海鮮ペペロンチーノ、ヨーグルト。

朝食

ゆで玉子、いちじく、豆乳。

夕食

牛乳、魚肉ソーセージ、枝豆、スコーン、缶ビール350mL×3本。

昼食

豚キムチ丼、温泉玉子、ヨーグルト。

朝食

ゆで玉子、いちじく、豆乳。

夕食

牛乳、生ちくわ、胡瓜、かっぱえびせん、赤ワイン。

昼食

夏野菜カレーライス、アジフライ、ヨーグルト。

朝食

ゆで玉子、すいか、豆乳。

夕食

牛乳、缶詰の鯖の水煮におろしにんにくを溶いた醤油を少々垂らしたもの、ミニトマト、生アーモンド、赤ワイン。

昼食

冷やし温玉とろろそば、ヨーグルト。

朝食

ゆで玉子、すいか、豆乳。

昼食

五目あんかけ焼きそば、ヨーグルト。

朝食

ゆで玉子、すいか、豆乳。

夕食

牛乳、イカリングフライ、ミニトマト、ポテトチップス、赤ワイン。

昼食

新宿『和平飯店』 にて肉韮麺、生ビール。満足度3。

朝食

ゆで玉子、すいか、豆乳。

夕食

牛乳、スモークチーズ、ミニトマト、生アーモンド、赤ワイン。