2018-08-21から1日間の記事一覧

昼食

タレかつ丼、白菜キムチ、ヨーグルト。

朝食

ゆで玉子、すいか、豆乳。

夕食

牛乳、薄揚げ焼き、スモークチーズ、ピーマン、生アーモンド、赤ワイン。