2015-11-01から1ヶ月間の記事一覧

夕食

子持ちシシャモ、胡瓜2本、缶ビール500mL3本。

昼食

鮭のおにぎり、ゆで玉子、カップのなめこ汁、アボカドのコブサラダ、ブルーベリーギリシャヨーグルト。

朝食

ブルーベリーギリシャヨーグルト、ミニトマト、レモン果汁1個分、豆乳。

夕食

缶詰の鱒の水煮におろしにんにくを溶いた醤油を少々垂らしたもの、胡瓜3本、缶ビール500mL3本。

昼食

武蔵境『蕎麦処ささい』にて冷やしたぬきそば。満足度3。

朝食

ブルーベリーギリシャヨーグルト、ミニトマト、レモン果汁1個分、豆乳。

夕食

カルパス1本、胡瓜3本、赤ワイン。

昼食

『大福元』船橋法典店にて烏賊と韮の塩炒め、豚肉とにんにくの茎の醤油炒め、ライス、スープ、瓶ビール1本、紹興酒ロック2杯。満足度3。

朝食

ブルーベリーギリシャヨーグルト、ミニトマト、レモン果汁1個分、豆乳。

昼食

『亀戸らぁ麺 零や』船橋店にて塩そば零、生ビール、サービスのライス。満足度3。

夕食

ローストビーフ、胡瓜3本、赤ワイン。

朝食

ブルーベリーギリシャヨーグルト、ミニトマト、レモン果汁1個分、豆乳。

昼食

ねぎ塩豚カルビ弁当、胡瓜と蕪の浅漬、カップのあさり汁、ブルーベリーギリシャヨーグルト。

朝食

アサイーギリシャヨーグルト、ミニトマト、レモン果汁1個分、豆乳。

夕食

カルパス2本、胡瓜2本、赤ワイン。

昼食

ペペロンチーノ、山芋とおくらのねばねばサラダ、はちみつギリシャヨーグルト。

朝食

ブルーベリーギリシャヨーグルト、ミニトマト、レモン果汁1個分、豆乳。

夕食

子持ちシシャモ、胡瓜2本、缶ビール500mL3本。

夕食

合鴨スモーク、胡瓜3本、缶ビール500mL2本、350mL2本。

昼食

とろろご飯、鶏炭火焼、胡瓜と蕪の浅漬、ブルーベリーギリシャヨーグルト。

朝食

ブルーベリーギリシャヨーグルト、ミニトマト、レモン果汁1個分、豆乳。

夕食

納豆3パックに山形のだし1パックを混ぜたもの、缶ビール500mL2本、350mL2本。

昼食

『らあめん花月嵐』京成大久保店にてワンタンメンにサービス券のチャーシュー2枚をトッピング、豚もやし、グラスビール。満足度2。

朝食

アサイーギリシャヨーグルト、ミニトマト、レモン果汁1個分、豆乳。

昼食

豚塩焼きそば、小松菜の胡麻和え、ブルーベリーギリシャヨーグルト。

朝食

はちみつギリシャヨーグルト、ミニトマト、レモン果汁1個分、豆乳。

夕食

子持ちシシャモ、胡瓜2本、缶ビール500mL2本、350mL2本。

夕食

缶詰の鱒の水煮におろしにんにくを溶いたいしりを少々垂らしたもの、胡瓜3本、缶ビール500mL2本、350mL2本。

昼食

有楽町の中華料理屋にて五目そば。

朝食

ブルーベリーギリシャヨーグルト、ミニトマト、レモン果汁1個分、豆乳。