子持ちシシャモ、胡瓜2本、缶ビール500mL3本。

鮭のおにぎり、ゆで玉子、カップのなめこ汁、アボカドのコブサラダ、ブルーベリーギリシャヨーグルト。

ブルーベリーギリシャヨーグルト、ミニトマト、レモン果汁1個分、豆乳。