2015-11-06から1日間の記事一覧

昼食

ねぎ塩豚カルビ弁当、胡瓜と蕪の浅漬、カップのあさり汁、ブルーベリーギリシャヨーグルト。

朝食

アサイーギリシャヨーグルト、ミニトマト、レモン果汁1個分、豆乳。

夕食

カルパス2本、胡瓜2本、赤ワイン。