シャキシャキレタスサンド、フルーツトマト、カットすいか、牛乳。

たこ焼き、缶ビール500mL×2本、レッドアイ350mL×1本。

『スパイスキッチン イエローカレーフォースープ』、ゆで玉子、ブルーベリーヨーグルト。

『串家物語』アリオ西新井店にて串揚げ三十数本、サラダ色々、茶漬け、漬物、生ビール中ジョッキ×3。満足度2。

ツナサラダロール、フルーツトマト、カットすいか、牛乳。

笹かまぼこ、缶ビール500mL×2本、レッドアイ350mL×1本。

『目黒更科』巣鴨店にて鴨塩焼、並天せいろ、生ビール中ジョッキ×2。満足度3。

玉子サンド、フルーツトマト、カットすいか、牛乳。

缶詰のビーフカレーに少量の牛乳を溶き入れたもの、野菜スティック、缶ビール500mL×2本、NEW SKY BLUE×1本。

ベーコンマリネのサンドイッチ、フルーツトマト、オレンジスクイーズ、牛乳。

竹輪、缶ビール500mL×2本、レッドアイ350mL×1本。

『大福元』船橋法典店にて水餃子、しらすとニラの香りチャーハン、生ビール中ジョッキ1杯、紹興酒ロック2杯。満足度3。

北千住『フォーハノイ』にて手羽先のレモングラス焼き、空芯菜のガーリック炒め、ヌクマム風味の風味の厚揚げ、333ビール×3本。満足度3。

カットすいか、『グリコ アーモンド効果』、牛乳。

缶詰の鱒の水煮におろしにんにくを溶いたいしりを少々垂らしたもの、野菜スティック、缶ビール500mL×3本。

『ステーキ共和国』大久保大使館にてトップサーロインステーキ300g（ライス・スープ・サラダバー付）、デキャンタの赤。満足度2。

ハムチーズのブリトー、牛乳。

笹かまぼこ、缶ビール500mL×2本、レッドアイ350mL×1本。

レバニラ炒め、アボカドの和風サラダ、カップの蜆汁、ブルーベリーヨーグルト。

おでん（はんぺん・厚揚げ・こんにゃく・つみれ・大根・がんもどき）、缶ビール500mL×3本。

ハムと胡瓜のサンドイッチ、フルーツトマト、カットすいか、牛乳。

職場の近所の居酒屋にて色々。

ゆで玉子、エスニック豚しゃぶサラダ、『韓湯美味（カンタンビミ） 極辛ブルチャンチゲ 海鮮だし味』、ブルーベリーヨーグルト。

ツナサラダロール、フルーツトマト、カットすいか、牛乳。

カレーパン、フルーツトマト、カットすいか、牛乳。

烏賊焼、缶ビール500mL×3本。

ゆで玉子、牛蒡とひじきのファイバーサラダ、緑黄色野菜サラダ、生姜ココナッツカレースープ、ブルーベリーヨーグルト。

ゆで玉子、胡瓜のにんにく風味、緑黄色野菜サラダ、トムヤムクンレモンジンジャー、いちごヨーグルト。

パン2個、カマンベールチーズ、赤ワイン。

シャキシャキレタスサンド、フルーツトマト、カットすいか、牛乳。