2014-08-13から1日間の記事一覧

朝食

カレーパン、フルーツトマト、カットすいか、牛乳。

夕食

烏賊焼、缶ビール500mL×3本。

昼食

ゆで玉子、牛蒡とひじきのファイバーサラダ、緑黄色野菜サラダ、生姜ココナッツカレースープ、ブルーベリーヨーグルト。