魚肉ソーセージ3本、白粥、梅干、酒4合。

『まい泉』青山本店にてかつ定食。

いちご1/2パック、飲むヨーグルト1杯。

竹輪（大）1本、飯、納豆、野沢菜の刻み漬、即席の大根汁に一味唐辛子をたっぷりと振り入れたもの、酒2合。

職場の近所の鰻屋にてランチのうな丼。

梨（大玉）1/2個、飲むヨーグルト1杯。

外苑前『中国料理 外苑飯店』にて牛細切肉と春雨の唐辛子煮込定食（900円）とランチコーヒー（100円）。計1000円。

梨（大玉）1/2個、飲むヨーグルト1杯。

缶詰のウィンナー、飯、明太子、野沢菜の刻み漬、即席の蜆汁に一味唐辛子をたっぷりと振り入れたもの、酒3合。

ローストビーフとレタスのサラダ、ガーリックフランス、ベーコンエピ、赤ワイン1本。

茶巾寿司と太巻の弁当。

冠新道入口付近の立食い蕎麦屋にてカレーうどん（420円）。

柿1個、飲むヨーグルト1杯。

白粥、梅干、缶詰の鮭の水煮、酒少々。 本日の第一食。休日を丸々棒に振りました。

一軒目は職場の近所の沖縄料理屋にてミミガーだのらふてーだのタコライスだの色々と生ビール。 二軒目は職場の近所のバーにて赤ワインとチーズ。 三軒目は職場の近所の焼鳥屋にて焼鳥とビール。 四軒目は新宿ゴールデン街のバーにてグレンフィディックのソー…

職場の近所のインド料理屋にてキーマカレーとチャイのランチ。

柿1個、飲むヨーグルト1杯。

ポテトサラダ、ペペロンチーノ、赤ワイン1本。

職場の近所の居酒屋にてご飯・味噌汁・カニクリームコロッケのランチ。

柿1個、飲むヨーグルト1杯。

焼ししゃも、赤飯と梅干のおにぎり、胡瓜と白菜の漬物、即席のなめこの味噌汁に一味唐辛子をたっぷりと振り入れたもの、酒2合。

職場の近所の蕎麦屋にて鴨せいろ。

梨（大玉）1/2個、飲むヨーグルト1杯。

烏賊焼、ご飯、納豆、大根と胡瓜の浅漬、蜆の味噌汁、酒3合。

職場の近所のレストランにて若鶏香草パン粉焼のランチとアイスコーヒー。

梨（大玉）1/2個、飲むヨーグルト1杯。

玉子ロール、ホットドッグ、コーンマヨネーズパン、赤ワイン1本。

『天然温泉 満天の湯』にて葱鮪鍋、冷奴、ざるそば、天ぷら盛合せ、生ビール大ジョッキ1杯、冷酒1合。

柿1個、飲むヨーグルト1杯。

カレーパン、ツナマヨパン、コロッケパン、赤ワイン1本。