大阪駅前第3ビル地下『竹生庵』にて鴨せいろ（1500円）。

いちご（1/2パック）、コーヒー。 今日は暖かい一日になりそうです。

市販のサラミ、サンドイッチ、グレンフィディックのソーダ割5杯。

職場の近所の居酒屋でミンチカツ定食（800円）。 ミンチカツとちょっとしたサラダが盛られた一皿にご飯と味噌汁が付き、さらにカクテキが食べ放題でした。なかなか悪くなかったです。

いちご（1/2パック）、コーヒー。 今朝は今のところよい天気。

市販の肝焼、サンドイッチ、グレンフィディックのソーダ割5杯。

大阪駅前第2ビル『ステーキハウス TRY』にてサーロインステーキのランチ（999円）。

市販のサンドイッチ、魚肉ソーセージ、グレンフィディックのソーダ割5杯。

いちご（1/3パック）、コーヒー。 今日は気温が低く、天気も下り坂です。

馬刺、市販の海鮮焼蕎麦、ミックスナッツ、ベック330mL×3本、エビス生ビール500mL×3本。

天三『トラットリア・アルチェントロ』にてAランチとグラスワインの赤。計1000円。 オムレツ・肉じゃが風トマト煮込み・玉葱の煮物・ミートボールのトマト煮の前菜、鯵と大葉とさやえんどうのスパゲティー、パン2個、レモンか何かの果物のジェラート、エスプ…

いちご（1/3パック）、コーヒー。 今朝は今のところ晴れてます。

いちご（1/3パック）、コーヒー。 昨日は思ったほど天気が崩れなかったけど、今夜は雨っぽいです。

職場の近所の居酒屋で色々。仕上げに『はまや』梅田本店にて塩チャーシューメン（800円）にもやし（100円）とにんにく（100円）をトッピング。計1000円。 案の定、夜は雨が降りました。

北新地『がりょうち』にて日替り膳（1000円）。 ご飯・葱と若布の味噌汁・香の物・鯵の開き・大根と青菜の炊合せ・玉葱と三つ葉の掻揚・白海老と茄子とクレソンの玉子とじ・オレンジのセットでした。

『魚伊』天五店にてうな重特上（1800円）と秋鹿純米ワンカップ180mL（500円）、計2300円。

いちご（1/3パック）、コーヒー。 今日はちょっと曇り気味。

馬刺、オーストラリア土産の赤ワイン（カベルネソーヴィニヨン）1本。 馬刺は醤油に酒を一垂らししたタレとおろしにんにくでいただきました。

高槻の公衆浴場の食堂で生ビール2杯とポテトフライとざるそば。計1750円。 食べてみて後悔しました。

鶏手羽元と白葱の蒸焼、グレンフィディックのソーダ割5杯。 葱は1/4程度の長さに切り、まずは両端の切り口をフライパンに押し付けて焼く。塩を振り、周囲もしっかり焼いて取り出す。手羽元は塩・おろしにんにく・胡椒で強めに下味し、オリーブオイルを敷いた…

いちご（1/3パック）、コーヒー。 今日は一転して快晴。よい気分です。

堂島『あい・タイ』にて日替りランチ（700円）。 鶏のレッドカレー炒め、ライス、スープのセットでした。時々食べたくなるんですよね、タイフードが。

いちご（1/3パック）、コーヒー。 今日は曇り空。

市販のホットドッグ4本、ポテトサラダ、グレンフィディックのソーダ割5杯。

市販のソースカツ丼、刻みオクラ、梅干、エビス生ビール500mL×1本、グレンフィディックのソーダ割5杯。

『青冥』堂島店にて五目汁そば（850円）。

いちご（1/3パック）、コーヒー。 今日も終日晴れの予報。

天三『トラットリア・アルチェントロ』にてAランチとグラスワインの赤。計1000円。 オムレツ・鶏肉のソテー・ブロッコリの煮物・牛蒡のトマト煮・胡瓜の前菜、帆立と筍のスパゲティー、パン2個、杏のジェラート、エスプレッソのセットでした。

いちご（1/3パック）、コーヒー。 今日は20度超えの予報。

鶏手羽元と蛤の酒蒸し焼葱添え、エビス生ビール500mL×1本、グレンフィディックのソーダ割5杯。 手羽元は塩胡椒を多めに揉み込んでからオリーブオイルで焼色をつけ、酒を注いで蒸しました。タイミングを見計らって蛤も追加。期待したほど味の相乗効果は得られ…