『四川辣麺』扇町店にて“叉焼坦々麺”の元味（980円）。 粉唐辛子、粉山椒、おろしにんにく、ライチ酢をたっぷり入れて食べました。

桃、青汁。 雨降りが続きますね。

秋刀魚のカルパッチョ、ミニトマト、パン。 さんまの刺身・玉葱・レタスにイタリアンドレッシングをかけ、サラダ仕立てにして食べました。

東京駅で購入した深川めしの弁当（840円）。 帰阪後、堂島のオフィスで食べました。

JR秋葉原駅前のコーヒーショップでモーニングセット（440円）。 ホットドッグにミニサラダ、コーヒーのセットでした。

市販のチキンソテー、セロリとリンゴのサラダ、パン。

秋葉原の鰻屋で鶏わさ、うな重。価格失念。 まずは生ビールを一杯。続いて鶏わさを肴に八海山を冷やで一杯。仕上げにうな重でした。

国分寺の洋食屋で子羊のステーキランチ。価格失念。 ステーキの付合せはポテトフライとほうれん草のボイル。食後にエスプレッソを飲みました。

スイカ、青汁。 またもや東京出張。腰痛と風邪のダブルパンチで少々しんどいのです。

市販のシーフードピザ、生ハム、ミニトマト。 白ワインだけでは物足りなく、芋焼酎をロックで呑んでます。

天四『らあめんや魂』にてらーめん・餃子セット（780円）。 雨だったので何となく。ラーメン・餃子ともにまあまあでしたよ。

さくらんぼ、青汁。 今日は雨。昨日のうちに洗濯しておけばよかった。

天四『紫微星』にて四川定食（1000円）。

豚スペアリブ、モロヘイヤ。 スペアリブは塩胡椒してフライパンで焼いただけ。モロヘイヤは生のままイタリアンドレッシングで和えてサラダ仕立てにして食べました。

さくらんぼ、青汁。 今日はどピーカン。日光浴日和です。

同心『楽』にて焼肉定食（880円）、肉大盛（プラス350円）、生ビール（450円）、計1680円。 これから仕事をすることを考えるとビールは余計でしたね。

さくらんぼ、青汁。 今日も天気はまあまあっぽいです。

チキンソテー、ミニトマト、パン、赤ワイン。 青い野菜もなにか一品欲しかったところです。

手製の弁当。 鱧皮ご飯、市販のミンチカツ、セロリの浅漬、梅干でした。

市販の惣菜パン、赤ワイン。

さくらんぼ、青汁。 ちょいと寝坊気味ながらも風邪から復活。天気も良くていい気分。

鱧皮茶漬け。 とかなんとか言いながら、小腹がすいたので茶漬けで締め。 スーパーで購入した炙り鱧皮の細切りを酒・ヤマサの昆布つゆ・粉山椒で合えて電子レンジで加熱。炊きたての飯に交ぜ、少し蒸らしてから梅干をのせて熱い茶を注ぎました。緑茶がなかっ…

もろきゅう、玉子豆腐。 玉子豆腐といっても出来合いのものではなく、絹ごし豆腐に温泉玉子をのせて崩しながら食べる冷奴でした。今日は早めに休みます。

ご飯、市販の鶏の唐揚、セロリの浅漬、梅干、しじみの味噌汁（即席）。 ついに風邪でダウンしてしまいました。自宅療養中。

天五『大喜』にて大天ざる（980円）。 雨も止み、少しは夏っぽい陽気になってきました。

市販の烏賊ゲソ揚げ、焼きそば。

さくらんぼ、青汁。 今日も雨。夏らしい陽射しが恋しい。

中崎町の居酒屋で生牡蠣やらさざえのお造りやら色々。 2軒目のショットバーではブラディマリーなど。3軒目のラーメンで締め。

鮭ご飯、市販の鶏竜田揚、胡瓜の古漬でした。

さくらんぼ、青汁。 そろそろお日さまを見たいところです。