2019-09-02 食事 【朝食】 グラノーラ、豆乳、ゆで玉子、すいか。 【昼食】 オクラと海藻の全粒粉麺サラダ、イカフライ。 【夕食】 牛乳、缶詰の鯖の水煮におろしにんにくと醤油を少々垂らしたもの、スモークチーズ、胡瓜、ミニトマト、アーモンド、ヨーグルト、キンミヤ焼酎のホップサワー&ソーダ割り。
2019-09-01 食事 【朝食】 グラノーラ、豆乳、ゆで玉子、すいか。 【昼食】 収録現場にて仕出しの弁当。 【夕食】 牛乳、枝豆、缶詰の鯖の水煮におろしにんにくと醤油を少々垂らしたもの、胡瓜、アーモンド、ヨーグルト、キンミヤ焼酎のホップサワー&ソーダ割り。
2019-08-31 食事 【朝食】 グラノーラ、豆乳、ゆで玉子、すいか。 【昼食】 『湯楽の里』松戸店にて辛味噌ラーメン。満足度2。 【夕食】 イカリングフライ、マカロニサラダ、胡瓜、アーモンド、ヨーグルト、キンミヤ焼酎のホップサワー&ソーダ割り。
2019-08-30 食事 【朝食】 グラノーラ、豆乳、ゆで玉子、すいか。 【昼食】 オクラと海藻の全粒粉麺サラダ、いわし大葉フライ。 【夕食】 タンドリーチキン、スモークチーズ、胡瓜、ミニトマト、アーモンド、ヨーグルト、キンミヤ焼酎のホップサワー&ソーダ割り。
2019-08-29 食事 【朝食】 グラノーラ、豆乳、ゆで玉子、すいか。 【昼食】 オクラと海藻の全粒粉麺サラダ、メンチカツ。 【夕食】 牛乳、缶詰の鯖の水煮におろしにんにくと醤油を少々垂らしたもの、スモークチーズ、胡瓜、ミニトマト、アーモンド、ヨーグルト、キンミヤ焼酎のホップサワー&ソーダ割り。
2019-08-28 食事 【朝食】 グラノーラ、豆乳、ゆで玉子、すいか。 【昼食】 オクラと海藻の全粒粉麺サラダ、イカフライ。 【夕食】 牛乳、枝豆、スモークチーズ、ミニトマト、アーモンド、ヨーグルト、キンミヤ焼酎のホップサワー&ソーダ割り。
2019-08-27 食事 【朝食】 グラノーラ、豆乳、ゆで玉子、すいか。 【昼食】 納豆巻き、豚しゃぶのサラダ。 【夕食】 牛乳、炙りチキン、胡瓜、ミニトマト、アーモンド、ヨーグルト、キンミヤ焼酎のホップサワー&ソーダ割り。
