2023-08-10 食事 【第一食】 キムチ納豆と海苔を生玉子に交ぜたもの、すいか、アイスコーヒー。 【第二食】 matsukiyo LAB ホエイプロテイン100を牛乳に溶きエクストラヴァージンオリーブオイルを垂らしたもの。 【第三食】 『バーミヤン』新宿西口大ガード店にて鶏肉の旨辛豆鼓炒めのランチセット、ドリンクバーでアイスのジャスミン茶2杯、野菜と果実のミックスジュース1杯、ホットコーヒー3杯。満足度3。 【第四食】 胡瓜、サラダチキン、トマト、ミックスナッツ、枝豆、乾パン、焼酎の水割り。