2021-07-27 食事 【朝食】 牛乳、キムチ納豆と生玉子を交ぜたもの、桃。 【昼食】 『ガスト』日暮里店にてデミたまハンバーグランチ、ドリンクバーでトロピカルアイスティー3杯、ホットコーヒー2杯。満足度3。 【夕食】 サラダチキン、ミニトマト、ウインナー、梅しそ青菜のおにぎり、素焼きアーモンド、焼酎のソーダ割り。