2021-05-21 食事 【朝食】 牛乳、キムチ納豆と生玉子を交ぜたもの、缶詰のパイナップル。 【昼食】 『ガスト』日暮里店にてトマトソーススパゲティ、ドリンクバーでトロピカルアイスティー4杯、ホットコーヒー2杯。満足度3。 【夕食】 燻製ウィンナー、生ピーマン、あご出汁味付海苔、素焼きアーモンド、焼酎のソーダ割り。