食事

【朝食】
　豆乳の牛乳割り、ゆで玉子、バナナ。

【昼食】
　緑黄色野菜のサラダ。

【夕食】
　たこ焼き、胡瓜、ミニトマト、食べる小魚、ヨーグルト、焼酎のソーダ割り。