食事

【朝食】
　牛乳、ゆで玉子、柿。

【昼食】
　ねぎ塩豚カルビ弁当、白菜キムチと胡麻胡瓜。

【夕食】
　缶詰の鯖の水煮におろしにんにくと醤油を少々垂らしたもの、胡瓜、ミニトマト、枝豆、アーモンド、ヨーグルト、キンミヤ焼酎の黒ホッピー&ソーダ割り。