【第一食】 ウインナー弁当、黒酢にんにく、バナナ、アイスコーヒー。 【第二食】 matsukiyo LAB ホエイプロテイン100を牛乳に溶きエクストラヴァージンオリーブオイルを垂らしたもの。 【第三食】 『日高屋』渋谷宮下公園前店にてピリ辛とんこつネギラーメ…
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