【第一食】 matsukiyo LAB プロテインバーチョコレート、スイートナッツ。 【第二食】 『吉野家』渋谷109前店にて牛丼並・味噌汁・お新香・生玉子。 【第三食】 高菜明太焼ビーフン。 【第四食】 ミックスナッツ、サラダもやし、焼き鳥、枝豆、バナナ、焼酎…