【朝食】 牛乳、キムチ納豆と生玉子を交ぜたもの、梨、inPROTEIN レモンヨーグルト風味。 【昼食】 『日高屋』西日暮里東口店にて中華そばと餃子のセット。満足度3。 【夕食】 ジューシーハムサンド、SAVAS MILK PROTEIN 脂肪0 ヨーグルト風味。 【夜食】 ゆ…
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