【朝食】 牛乳、キムチ納豆と生玉子を交ぜたもの、缶詰のパイナップル。 【昼食】 『ジョナサン』新宿西口大ガード店にてスモークサーモンとアボカドのクリームスパゲティ、ドリンクバーで爽健美茶1杯、アイスティー1杯、ゲイシャブレンドコーヒー2杯。満足…
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