【朝食】 牛乳、キムチ納豆と生玉子を交ぜたもの、缶詰のパイナップル。 【昼食】 『ガスト』日暮里店にてから好し定食(もも4個)、ドリンクバーでトロピカルアイスティー3杯、ホットコーヒー2杯。満足度3。 【夕食】 缶詰の鯖の水煮、ミニトマト、くるみ、…
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