【朝食】 牛乳、キムチ納豆と生玉子を交ぜたもの。 【昼食】 『おふろの王様』花小金井店にて茗荷と揚げ茄子のぶっかけ十割蕎麦。満足度3。 【夕食】 レトルトのビーフシチューにレンチンした舞茸を加えハバネロソースをたっぷりとぶちこんだもの、プロセス…