【朝食】 牛乳、キムチ納豆と生玉子を交ぜたもの、柿。 【昼食】 『松屋』新宿南口店にて焼鮭定食を冷奴で。満足度3。 【夕食】 レトルトのビーフシチューにレンチンした舞茸を加えハバネロソースをたっぷりとぶちこんだもの、ミニトマト、韓国海苔、魚肉ソ…