【朝食】 豆乳の牛乳割り、ゆで玉子、柿。 【昼食】 チキンときのこのクリームスープ、ツナ・ハム・玉子のミックスサンド。 【夕食】 栃尾揚げ、スモークチーズ、胡瓜、ミニトマト、ポテトチップス、丸大豆せんべい、ヨーグルト、キンミヤ焼酎のホッピー&ソ…
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