【朝食】 豆乳の牛乳割り、ゆで玉子、柿。 【昼食】 『中国ラーメン 揚州商人』新宿歌舞伎町店にて冬かきラーメン。満足度3。 【夕食】 明治銀座カリー（中辛）におろしにんにくとハバネロソースをしこたまぶちこんで缶詰のツナフレークにぶっかけたもの、マ…