2019-10-27から1日間の記事一覧

食事

【朝食】 豆乳と牛乳を混ぜたもの、ゆで玉子、柿。 【昼食】 セミナー会場にて仕出しの弁当。 【夕食】 ボンレスハム、ミニトマト、ポテトチップス、柿の種、キンミヤ焼酎の黒ホッピー&ソーダ割り。