2017-07-01から1ヶ月間の記事一覧

夕食

缶詰の鱒の水煮におろしにんにくを溶いた醤油を少々垂らしたもの、ゴルゴンゾーラ、ミニトマト、カットメロン、赤ワイン。

昼食

鮭のおにぎり、梅干のおにぎり、ゆで玉子、大根・茄子・人参・胡瓜の浅漬け、カップの豚汁、グラノラヨーグルト。

朝食

すいか、レモン果汁1個分、豆乳。

夕食

イカリングフライ、ゴルゴンゾーラ、ミニトマト、カットメロン、赤ワイン。

昼食

鶏の唐揚げ、タイ風春雨サラダ、カップのしじみ汁、グラノラヨーグルト。

朝食

すいか、レモン果汁1個分、豆乳。

夕食

パン3個、コンビーフ、ミニトマト、カットメロン、赤ワイン。

昼食

『そじ坊』船橋フェイス店にてカレー南蛮蕎麦、野菜天(南瓜・茄子・ヤングコーン)、生ビール。満足度2。

朝食

すいか、レモン果汁1個分、豆乳。

夕食

フライドポテト(L)、チキンナゲット、ミニトマト、カットメロン、赤ワイン。

昼食

『希望軒』新宿三丁目店にて希望軒ブラック味玉入り、生ビール。満足度3。

朝食

さくらんぼ、レモン果汁1個分、豆乳。

夕食

フランクフルトソーセージ、ゴルゴンゾーラ、ミニトマト、アメリカンチェリー、赤ワイン。

昼食

ゴーヤチャンプルー、カップのあさり汁、グラノラヨーグルト。

朝食

さくらんぼ、レモン果汁1個分、豆乳。

夕食

缶詰の鱒の水煮におろしにんにくを溶いた醤油を少々垂らしたもの、ゴルゴンゾーラ、ミニトマト、カットメロン、赤ワイン。

昼食

冷やし温玉とろろそばに納豆をまぜたもの、グラノラヨーグルト。

朝食

さくらんぼ、レモン果汁1個分、豆乳。

夕食

パン2個、ゴルゴンゾーラ、カットメロン、赤ワイン。

昼食

鯖の塩焼き、半熟玉子、カップのなめこ汁、グラノラヨーグルト。

朝食

さくらんぼ、レモン果汁1個分、豆乳。

夕食

タンドリーチキン、ゴルゴンゾーラ、ミニトマト、カットメロン、赤ワイン。

昼食

明太クリームのサラダパスタ、冷奴、ヨーグルト。

朝食

さくらんぼ、レモン果汁1個分、豆乳。

夕食

イカリングフライ、ゴルゴンゾーラ、ミニトマト、カットメロン、赤ワイン。

昼食

レバニラ炒め、カップのしじみ汁、グラノラヨーグルト。

朝食

さくらんぼ、レモン果汁1個分、豆乳。

夕食

パン3個、ボンレスハム、ミニトマト、カットメロン、赤ワイン。

昼食

『バル デ エスパーニャ グランビア』船橋駅前店にてピンチョスランチ、Estrella Galicia1本、ギネスドラフト1本。満足度3。

朝食

さくらんぼ、レモン果汁1個分、豆乳。