缶詰の鱒の水煮におろしにんにくを溶いた醤油を少々垂らしたもの、ゴルゴンゾーラ、ミニトマト、カットメロン、赤ワイン。

冷やし温玉とろろそばに納豆をまぜたもの、グラノラヨーグルト。

さくらんぼ、レモン果汁1個分、豆乳。