缶詰の鱒の水煮におろしにんにくを溶いた醤油を少々垂らしたもの、ゴルゴンゾーラ、ミニトマト、カットメロン、赤ワイン。

鮭のおにぎり、梅干のおにぎり、ゆで玉子、大根・茄子・人参・胡瓜の浅漬け、カップの豚汁、グラノラヨーグルト。

すいか、レモン果汁1個分、豆乳。