2016-08-01から1ヶ月間の記事一覧

夕食

パン3個、ブリー、ミニトマト、ブルーベリー、赤ワイン。

昼食

船橋『栄華光』本店にて青椒肉絲丼(スープ・搾菜付き)、生ビール。満足度3。

朝食

すいか、レモン果汁1個分、豆乳。

朝食

すいか、レモン果汁1個分、豆乳。

夕食

缶詰の鯖の水煮におろしにんにくを溶いた醤油を少々垂らしたもの、魚肉ソーセージ、胡瓜2本に出汁入り豆味噌をたっぷりと塗ったもの、ミニトマト、瓶ビール305mL×4本。

昼食

冷やし温玉とろろそば、牛蒡と蓮根のサラダ、ブルーベリーギリシャヨーグルト。

昼食

グリーンカレーまん、ゆで玉子、小松菜の胡麻和え、カップのなめこ汁、はちみつギリシャヨーグルト。

朝食

すいか、レモン果汁1個分、豆乳。

夕食

揚げ出し豆腐、カルパス2本、ミニトマト、にんにくの味噌漬、瓶ビール305mL×4本。

昼食

ビビン麺、牛蒡と蓮根のサラダ、ブルーベリーギリシャヨーグルト。

朝食

すいか、レモン果汁1個分、豆乳。

夕食

フランクフルトソーセージ、胡瓜2本に出汁入り豆味噌をたっぷりと塗ったもの、ミニトマト、缶ビール500mL×3本。

夕食

パン3個、ブリー、カットメロン、ブルーベリー、赤ワイン。

昼食

『寿し道楽』船橋駅前店にてしまあじ・真鯛ゆず塩・しめ鯖・生しらす・中トロ・活つぶ貝各2貫、本鮪中落ち1貫、冷酒。満足度2。

朝食

すいか、レモン果汁1個分、豆乳。

夕食

パン3個、ブリー、ミニトマト、赤ワイン。

昼食

船橋『栄華光』本店にて広東麺、生ビール。満足度3。

朝食

すいか、レモン果汁1個分、豆乳。

朝食

すいか、レモン果汁1個分、豆乳。

夕食

デミグラスハンバーグ、チーズハンバーグ、千切りキャベツ、赤ワイン。

昼食

豚塩焼きそば、温泉玉子、ひじきと牛蒡のファイバーサラダ、はちみつギリシャヨーグルト。

昼食

盛岡風冷麺、小松菜の胡麻和え、はちみつギリシャヨーグルト。

朝食

すいか、レモン果汁1個分、豆乳。

夕食

パン3個、ブリー、ミニトマト、赤ワイン。

昼食

レバニラ炒め、アボカドのスパイシーコブサラダ、はちみつギリシャヨーグルト。

朝食

すいか、レモン果汁1個分、豆乳。

夕食

缶詰の鯖の水煮醤油を少々垂らしたもの、スモークチーズ、ミニトマト、にんにくの味噌漬、ハイボール。

朝食

すいか、レモン果汁1個分、豆乳。

夕食

フランクフルトソーセージ、胡瓜2本に出汁入り豆味噌をたっぷりと塗ったもの、ミニトマト、ハイボール。

昼食

鮭のおにぎり、肉シューマイ、牛蒡と蓮根のサラダ、カップの豆腐とわかめ汁、ブルーベリーギリシャヨーグルト。