パン2個、ボンレスハム、マカロニサラダ、赤ワイン。

鶏の唐揚げ、わかめサラダ、カップの納豆汁、ブルーベリーヨーグルト。

ハムと胡瓜のサンドイッチ、フルーツトマト、いちご、豆乳。

グリルチキンのパスタサラダ、ゆで玉子。

エッグベネディクト風マフィン、フルーツトマト、いちご、豆乳。

缶詰の鱒の水煮におろしにんにくを溶いたいしりを少々垂らしたもの、野菜スティック、缶ビール500mL×3本。

おでん（こんにゃく・つみれ・厚揚げ・大根・牛蒡巻）、缶ビール500mL×3本。

グリーンカレーまん、リーフサラダ、カップの納豆汁、ブルーベリーヨーグルト。

ツナわさびフランス、フルーツトマト、いちご、豆乳。

パン3個、赤ワイン。

ゆで玉子、豆腐ハンバーグのサラダ、カップのなめこ汁、ブルーベリーヨーグルト。

フィッシュバーガー、フルーツトマト、いちご、豆乳。

西新井『らーめん食堂 えだぐち』にて赤（濃厚魚介醤油系らーめん）・味玉子、瓶ビール。満足度3。

ガパオ風サンド、フルーツトマト、いちご、豆乳。

焼鳥（レバーたれ焼3本、若鶏にんにく焼塩2本）、缶ビール500mL×3本。若鶏にんにく焼にはレモン果汁をふりかけ、島七味で調味。

『らあめん花月嵐』京成大久保店にて鉄板イタめし、水餃子、豚もやし、生ビール。満足度3。

ツナわさびフランス、フルーツトマト、柿、豆乳。

丸ごと豆腐のスンドゥブチゲ、缶ビール500mL×3本。

ゆで玉子、リーフサラダ、カップの納豆汁、ブルーベリーヨーグルト。

パン2個、ローストビーフ、マカロニサラダ、赤ワイン。

エッグベネディクト風マフィン、フルーツトマト、柿、豆乳。

缶詰の鱒の水煮におろしにんにくを溶いたいしりを少々垂らしたもの、野菜スティック、缶ビール500mL×3本。

レバニラ炒め、アボカドのコブサラダ、カップのなめこ汁、いちごヨーグルト。

ソーセージパン、フルーツトマト、柿、豆乳。

パン2個、ローストポーク、マカロニサラダ、赤ワイン。

イカリングフライ、牛蒡とひじきのファイバーサラダ、緑黄色野菜サラダ、カップのクラムチャウダー、ブルーベリーヨーグルト。

ハムチーズのブリトー、フルーツトマト、柿、豆乳。

おでん（こんにゃく・つみれ・厚揚げ・大根・牛蒡巻）、缶ビール500mL×3本。

トムカーガイまん、リーフサラダ、カップのスンドゥブチゲ、ブルーベリーヨーグルト。

ツナわさびフランス、フルーツトマト、柿、豆乳。