2014-10-01から1ヶ月間の記事一覧

夕食

パン3個、ローストビーフ、マカロニサラダ、赤ワイン。

昼食

揚げシュウマイ、牛蒡とひじきのファイバーサラダ、緑黄色野菜サラダ、カップのトムヤムフォースープ、いちごヨーグルト。

朝食

ハムと胡瓜のサンドイッチ、フルーツトマト、梨、牛乳。

昼食

ゆで玉子、豆腐サラダ、カップの生姜とん汁、ブルーベリーヨーグルト。

朝食

シャキシャキレタスサンド、フルーツトマト、梨、牛乳。

夕食

缶詰の鱒の水煮におろしにんにくを溶いたいしりを少々垂らしたもの、野菜スティック、缶ビール500mL×2本、350mL×1本。

夕食

バターチキンカレー、缶ビール500mL×3本。

昼食

北千住『フォーハノイ』にて手羽先のレモングラス焼き、空芯菜のガーリック炒め、ヌクマム風味の風味の厚揚げ、333ビール×3本。満足度3。

朝食

フィレオフィッシュ、フルーツトマト、カットすいか、牛乳。

夕食

マックフライポテト(L)、缶ビール500mL×3本。

昼食

『らあめん花月嵐』京成大久保店にて鉄板イタめし、水餃子、豚もやし、生ビール。満足度3。

朝食

ハムチーズのブリトー、フルーツトマト、カットすいか、牛乳。

夕食

炭火焼き風焼きとり重、ペットボトルのお茶500mL。

昼食

ピリ辛高菜のおにぎり、ゆで玉子。

朝食

ハム玉子サンド、フルーツトマト、カットすいか、牛乳。

夕食

笹かまぼこ、缶ビール500mL×2本、350mL×1本。

昼食

レバニラ炒め、豆腐ハンバーグのサラダ、カップのなめこ汁、洋梨&巨峰ヨーグルト。

朝食

ツナサラダロール、フルーツトマト、カットパイン、牛乳。

夕食

烏賊焼、缶ビール500mL×2本、350mL×1本。

昼食

イカリングフライ、タルタルチキンの和風サラダ、カップのトムヤムフォースープ、いちごヨーグルト。

朝食

ソーセージパン、フルーツトマト、カットパイン、牛乳。

夕食

パン2個、ローストビーフ、マカロニサラダ、赤ワイン。

昼食

牛肉豆腐、アボカドの和風サラダ、カップのなめこ汁、白桃ヨーグルト。

朝食

パストラミポークのサンドイッチ、フルーツトマト、カットパイン、牛乳。

夕食

インドチキンカレー、缶ビール500mL×2本、350mL×1本。

昼食

『串カツ かすうどん 田中』北千住店にて黒ホッピーセット、中×2、串カツ(レバカツ・グリーンアスパラ・茄子・豚しそ・カニ足・山芋)、ホルモン炒め。計2,300円くらい。満足度3。

朝食

ハムと胡瓜のサンドイッチ、フルーツトマト、いちじく、牛乳。

夕食

おでん(さつま揚げ・こんにゃく・つみれ・大根・がんもどき・竹輪)、缶ビール500mL×2本、350mL×1本。

昼食

南青山の蕎麦屋にて冷やしたぬきそば。

朝食

コロッケパン、フルーツトマト、いちじく、牛乳。