梨、青汁。 今日は一日雨模様のようです。

クリームシチュー。 1.フライパンでオリーブオイルとにんにくを熱する。 2.やや大きめの一口大に切った鶏腿肉を入れて焼く。 3.玉葱・人参・セロリを加えて炒める。人参は火が通りにくいので薄目の銀杏切りに、玉葱は煮崩れ易いので大ぶりにカット。軽く塩胡…

同心『楽』にて焼肉定食（880円）、肉大盛（プラス350円）、生ビール（450円）、計1680円。 結局今日は完全休養日にしてしまいました。