15人の監督が「10分ジャスト」というルールの下に競作したオムニバス映画『10ミニッツ・オールダー』のイメージ・アルバム。『人生のメビウス』を担当したコンボピアノは1作品ごとに映画からインスパイアされた楽曲を、『イデアの森』担当の菊地成孔はこの映…

市販のとんかつ弁当、しらすふりかけ、蕪の漬物、しじみの味噌汁（カップにお湯を注ぐやつ）。 それ程お腹もすいていなかったのですが、昨日のうちに買い込んであったためガッツリ食べてしまいました。今晩体重計にのるのが怖い。

子羊のスペアリブのグリル、レタス・パプリカ・ほうれん草のサラダ。 スペアリブはガスコンロの魚焼きグリルで直火焼きし、添付のハーブソルトで味付けしました。安かったので骨ばかりかと思ったら案外ボリュームたっぷり。もう少し時間をかけて脂を落とした…