全試合面白かった。しかしノゲイラはよくあの腕を離さなかったね。やはり握力が強いのか、それともグローブに引っ掛けて握るなど何かコツがあるのか。いずれにせよノゲイラ相手に力任せにスウィープを仕掛けるとあのような目にあう。ヒョードルも要注意。 PR…

鍋の残り、ご飯、しらすふりかけ、しじみの味噌汁（カップにお湯を注ぐやつ）、胡瓜と蕪の漬物。 夕べ鍋をつつきながら「これはむしろご飯に合うな」と思ったので早速実行してみました。脂ののった牛ばら肉をポン酢に浸すとさっぱり味ながらコクもあってご飯…

秋刀魚のカルパッチョ、ライ麦パンのトースト。 コリアンダーが余っていたので旬の秋刀魚とあわせカルパッチョにしてみました。ガッツ溢れる香りが嬉しい。コリアンダーが苦手な方はみつばや大葉で代用も可能ですが、秋刀魚特有の生臭さを消すためにおろしに…