セブンイレブンの黒豚味噌カルビ重と大根の味噌汁（カップにお湯を注ぐやつ）で手早く。これから出かけるのです。 と思ったら案外まだ時間があったのでデザートに梨。

例によってTV観戦のため、地上波での放送順で。 吉田秀彦 vs 田村潔司 吉田のバタバタしたステップが印象的でした。ドン・フライを一発でテイクダウンしたタックルは何だったんだ。あれじゃ勝ち上がれない。田村は上手いのだけど、この階級で戦うにはスタン…

ガーリック・ソーセージとしし唐の炒め物、ホワイトセロリの塩もみ、ミニトマト。仕上げにズッキーニのチーズトースト。大村憲司の『First Step』と『KENJI SHOCK』をリピートしながら一杯やりました。至福。