【第一食】
キムチ納豆と海苔を生玉子に交ぜたもの、梨、アイスコーヒー。
【第二食】
matsukiyo LAB ホエイプロテイン100を牛乳に溶きエクストラヴァージンオリーブオイルを垂らしたもの。
【第三食】
『日高屋』渋谷宮下公園前店にて味噌ラーメン。満足度3。
【第四食】
胡瓜、サラダチキン、トマト、ミックスナッツ、枝豆、ウインナー弁当、にんにく味噌漬、焼酎の水割り。
【第五食】
matsukiyo LAB ホエイプロテイン100を牛乳に溶きエクストラヴァージンオリーブオイルを垂らしたもの。